Como Meditar de Forma Simples - Meditação para Iniciantes! - Meditação Para Quem Nunca Meditou!

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Gostaria de aprender a meditar, mas acha difícil ou não sabe por onde começar? Esse vídeo vai te ajudar muito :) Se gostar, compartilhe com seus amigos! Obrigado!
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➜ Olá, me chamo Rafael Arty e ajudo pessoas normais a alcançarem seus sonhos através do Desenvolvimento Pessoal. Nesses 6 anos de caminhadas descobri e inventei muitas técnicas e métodos para melhorar a auto-estima e conseguir a tal da confiança inabalável.

Quero te convidar a viver junto comigo esse projeto, assim podemos nos ajudar a crescer sempre, combinado? Venha fazer parte da Família O Homem e a Mudança:

- Como Meditar em 1 Minuto:
https://www.youtube.com/watch?v=V4M7egrSi-c

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